vechtkunst vergroot je impact

DE vechtkunst WORKSHOP

The Sparring Partners gebruikt het fysieke gevecht als metafoor voor communicatie. Op speelse wijze ga je, na zorgvuldige instructie, met bokshandschoenen korte tweegevechten voeren. Vervolgens kijk je of je parallellen ziet met je gedrag in het dagelijks leven en wat je daaruit kunt leren. Behalve dat je veel leert over jezelf leer je ook veel over je medecursisten.

Tijdens onze workshops laten we je de essentie van de vechtkunst ervaren. Raken en geraakt worden, zonder dat dit leidt tot beschadiging. Dat is spannend. En (fysieke) spanning leidt er vaak toe dat we handelen vanuit impuls. Raken we geïrriteerd dat gaan we al snel het gevecht aan, vanuit angst gaan we het gevecht juist uit de weg. Tijdens de workshop word je bewust van wat je onbewust doet. Vervolgens leer je de rust te bewaren in spannende situaties zodat je niet reageert vanuit impuls, maar in staat bent bewuste keuzes te maken.